12.01.2017

EN DEPRESJON KAN ENDRE LIVET DITT TOTALT!

Å bli deprimert er noe alle kan bli før eller senere i livet. Det er rett og slett ikke noe du kan for...

 

Alle som har følget meg og bloggen over en god stund, vet hvor mye dritt jeg hadde sist år 2016. Det var selvsagt noen kjekke dager og hyggelige øyeblikk innimellom, og kjekke reiseminner hadde jeg mye av i fjor, der jeg reiste hele fire ganger. Jeg elsker å reise, så dette må nok være høydepunktene i fjor.

Uansett så har det seg slik at nå er det nytt år og nye muligheter for oss alle. Men, det er ikke slik at dagene blir endret over natta og ting tar tid, spesielt hvis vi vil ha en endring i livet, så tar ting tid. Gammel vane vond å vende, er det ikke så det sies..Jeg har i vertfall tenkt å gjør det jeg kan, Å stå på og gjøre det jeg kan for at jeg skal få bedre dager på sikt. Jeg er interessert i å både lære, få hjelp til ulike ting og se fremover med et håp om at ting ordner seg til slutt.

Bilderesultat for depression quotes

 

Akkurat her og nå om dagene så har jeg det ikke så veldig lett inni meg, jeg kjenner meg deprimert rett og slett. Det har vart en stund, og jeg har vært  deprimert før i livet, og vet hvordan det føles selv om det oppleves ulikt for hver gang. Jeg er inne i periode der jeg helst bare vil trekke meg tilbake, å være i mitt eget selskap. Noe som egentlig ikke er meg i det hele tatt. Jeg er egentlig en sosial person, men jeg for rett og slett litt sosial angst når jeg blir deprimert. Det er ikke lett å sovne på morgenen når alle står opp klar til å ta tak i dagen, å ligge til langt på formiddagen. Det er ikke sånn et liv jeg vil ha!  Men det er så vanskelig forklare til andre som har det fint og ikke vet hva en depresjon innebærer. Det er ikke sånn at en ønsker å være lat. Det er ikke sånn at en

ønsker å sove lenge eller at en ønsker å være alene. Men tingene blir raskt slik når en er trist og lei seg innvendig. Det hjelper kanskje litt å komme seg ut med venner, men det blir aldri det samme uansett når en er deprimert. Du lever i en boble som er vanskelig å beskrive.  Det er ingen tvil om at en depresjon kan endre hverdagen og livet ditt. Uansett så blir jeg å gjøre det beste ut av det, å søke hjelp og ta dag for dag, å være takknemlig for alle som er en del av min hverdag og er glad i meg å støtter meg som den jeg er. Jeg sier til meg selv at dette skal gå over. Dette skal jeg klare å komme meg igjennom!

Til dere der ute som også føler på tristhet og vonde tanker, vit at det blir bedre. Kanskje ikke her og nå, men det er alltid lys i tunnelen. Dette har jeg erfart selv! :)

 

Har du erfart depresjon? <3

Hva endret seg og hvordan påvirket det din hverdag? <3

#blogg #hverdag #helse #januar #2017

 

Victoria Larsen

12.01.2017 kl. 07:17
Forstår deg veldig godt! Det gjør noe med deg.. <3 klem!

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:11
Victoria Larsen: Åh tusen takk for at du gjør det. klem tilbake <3
Hei :-)

Ja det er lys i enden av tunnelen.

Av og til er et veldig tøft å komme seg dit, men lysningen er der fremme <3

Ja du har hatt ditt i 2016 og jeg håper inderlig at det går bedre utover i 2017. En dag av gangen selv om det også er vanskelig til tider.

Ønsker deg gode dager fremover <3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:12
Etdiktomdagen: Tusen tusen takk for fine ord <3 Ja 2016 var et reint helvetes år, om jeg skal si det så direkte. Er jo redd at det ikke vil bra dette året også, men jeg tror kanskje at jeg tenker sånn kun i redsel. Jeg kan aldri tro at dette året blir like ille. Ha en fin torsdag :)

Camilla Maria Lopes

12.01.2017 kl. 09:13
Jeg var selv i en dyp depresjon for noen år tilbake, og det tar over hele livet. Og til tross for at jeg ikke så noen utvei, så er jeg utrolig glad for at jeg holdt ut og er der jeg er i dag <3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:14
Camilla Maria Lopes: Så godt å høre at du jobbet deg ut av det <3

dvergpinschere i mitt hjerte

12.01.2017 kl. 09:23
Ja jeg har vært der selv..og jeg trodde jeg aldri ville bli det! for jeg var jo så sterk..og det er akkurat det..man kan være for sterk, for lenge..og så møter man veggen..Jeg så ingen glede ved livet, ved hverdagen...hva var vitsen med meg! Ingen gode dager, bare mørke og kjedelige..Kan ramme alle! og man bør søke hjelp, ikke lett å komme ut av det alene..man må lære å se annerledes på seg selv og livet..Et veldig viktig tema, og fint du tar det opp! Lykke til! og god bedring! Det ER lys i enden av alle tunneler!! Ha en god dag!

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:16
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk for fine ord <3 Ja, det er lett for at det blir litt sånn. At du ikke tenker helt klart.. Jeg tror det er flere som kan kjenne seg igjen i depresjon, derfor valgte jeg å ta det opp. Ha en god dag du også :)

liveterherlig93

12.01.2017 kl. 10:39
<3<3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:16
liveterherlig93: <3<3

Seline

12.01.2017 kl. 11:11
Ønsker deg virkelig masse lykke til! Er faktisk i den samme situasjonen, men jeg får masse hjelp. Både psykolog osv, og det hjelper virkelig! <3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:18
Seline Ekelund: Tusen tusen takk for gode ord <3 Så bra at du for hjelp, det er viktig! Lykke til! Skal også gå til psykolog. Ha en god dag!

Oddbjørg

12.01.2017 kl. 11:25
Utrolig sterkt innlegg<3. Stå på videre! Alt skjer for en grunn!

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:18
Oddbjørg: Ja de sier så. Tusen takk <3

Julie

12.01.2017 kl. 12:36
Kjære, gode, snille deg!

Jeg håper inderlig at du ser lyset i enden av tunnelen ganske snart, men depresjoner tar tid. Det er overhodet ikke lett og veldig vanskelig for andre å forstå. Det er jo ikke alltid man forstår seg på det selv engang. Du må bare ta den tiden det trenger, gjøre små ting som gir deg glede og ha gode venner og familie rundt deg - så skal du se at ting går bedre!

Husk at det er de små tingene her i livet som betyr noe :- ) God bedringsklem fra meg!

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:24
Julie: Åh tusen tusen takk for så gode og motiverende ord! Blir nesten helt rørt jeg <3

Hege Kristin

12.01.2017 kl. 12:38
trist å høre :/

har hatt det selv, så vet hvor fælt det er!

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:25
Hege Kristin: Det er ikke mye hyggelig nei. Du opplever at alt blir så intenst og du føler deg dum og teit i lag med andre. Slik føler vertfall jeg det. Fordi jeg vet at andre merker når jeg oppfører meg annerledes. Håper du har det bedre nå <3

idakverkild

12.01.2017 kl. 13:41
Åååh, kjære deg! Jeg er deprimert selv, men akkurat nå har jeg en veldig god periode. Såklart kan det fort snu, men det er noe som følger med denne depresjonen, nettopp denne berg- og dalbanen. Men, jeg lærer meg å leve med det og er klar for å bli frisk :-) Håper og tror jeg er på riktig vei, og det tror jeg du også er! :-D

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:26
idakverkild: Takk for støttende og gode ord! <3

Sandra Hansen

12.01.2017 kl. 14:03
Jeg strever fortsatt med min depresjon og angst og det er mange ganger jeg tenker: er det dette som skal bli mitt liv? Min framtid? Men som du sier så er det et lys i tunellen, selv om det kanskje virker litt fjernt. Jeg kunne ønske at jeg hadde fått mer hjelp å blitt tatt mer seriøs. Dagene mine er tunge for jeg er konstant trøtt,svimmel,dårlig i magen og rett og slett utslitt. Så det er mange dager jeg bare kan sove til noen må vekke meg etter en dag. Og andre dager kan jeg føle meg virkelig motivert til å takle livet og ha planer. Opp og ned. Bra du skriver dette for det får meg ikke til å føle meg så alene om disse følelsene. Håper du også blir bedre<3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 14:31
Sandra Hansen: Trist å høre at du også har det slik.. Vettu, det er akkurat slik jeg også føler det! Sånn du beskriver så fint her. Er dette det nye livet liksom.. Vet godt hvordan det er å ikke bli tatt seriøst! som regel må en stå på selv, og søke hjelp og ordne opp i sitt liv. Det skal en jo også gjøre, men når en sliter så burde det ikke være sånn mener jeg. Godt at innlegget mitt kunne bidra til noe positivt da. God bedring til deg og håper du for en fin torsdag <3

Alexandra Emilie

12.01.2017 kl. 16:24
Så sant det du skriver, kjenner meg igjen <3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 16:31
Alexandra Emilie: Tusen takk <3

Jeanette

12.01.2017 kl. 16:31
<3<3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 16:37
Jeanette: <3<3

Hanne

12.01.2017 kl. 17:04
Masse lykke til. Det er vondt å være nedfor, deprimert og engstelig. Kanskje det letter litt når det går mot vår også?

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 18:23
Hamyst: Tusen takk for det. Vi for satse på det :)

Linda

12.01.2017 kl. 18:18
Uff, 2014 var det året jeg var sykt deprimert hele tiden. Humøret var opp og ned hele veien og tankene førte meg helt andre steder enn hvor kroppen min ville ha meg. Jeg var aldri tilstede i hodet for å si det sånn. Dette er det vanskeligste året i mitt liv hittil.

Nå kjenner jeg lite til deprisjonen og har vokst utrolig mye på meg selv de siste to årene.

Masse lykke til videre! <3

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl. 18:24
Linda: Tusen takk <3

Margrethe

12.01.2017 kl. 20:46
Jeg har også erfart det....... det blir bedre! Nå er det lite eller ingenting igjen av min depresjon og sosiale angst! Heldigvis! Mange klemmer til deg <3

http://hevhodet.blogg.no/

13.01.2017 kl. 01:29
Margrethe: Tusen takk for fine ord Margrethe! Godt å høre <3

Marina

13.01.2017 kl. 08:08
Sterkt innlegg. Lykke til, håper 2017 blir ditt år <3

http://hevhodet.blogg.no/

14.01.2017 kl. 03:21
Marina: Tusen takk, håper det! God helg <3
Har aldri hatt en depresjon, eller kanskje, vet ikke helt hva som beskriver det. men etter jeg ble mamma første gang stengte jeg meg totalt inne! en vektoppgang på 36kg for en 16år gammel jente ble litt for mye å bære på....(var jo bare 42kg i utgangspungtet) dette drog min selvtillit helt ned og jeg ville helst bare sette meg hjemme under dyna med min baby å ikke møte noen. Ville ikke at min kjæreste skulle se meg en gang x)

Selvtilliten min er fortsatt langt fra det den var før dette, men jeg er nå 25 og vet at jeg må prøve å holde hodet hevet å gjemme de teite meningene mine om meg selv under overflaten og begrave dem under arbeidet det er å ha 4 barn og alt som følger med ^^, har blitt bedre, men skal bli enda bedre ^^,

Du er tøff som skriver om ting som dette <3

http://hevhodet.blogg.no/

14.01.2017 kl. 03:23
SiljeMerethe: Åh tusen takk for det <3 Du er rå tøff som deler det med meg! Stå på, håper du for et godt 2017 år <3

Janne

13.01.2017 kl. 12:23
Har selv deprisjoner, og liker godt å lese innlegga dine. Det som er så slitsomt med deprisjonen er at det svinger så veldig så man vet liksom aldri fra dag til dag. Synes du er flink og sterk jeg Camilla! Håper 2017 blir et bedre år for deg<3

http://hevhodet.blogg.no/

14.01.2017 kl. 03:22
Janne: Tusen takk for fine ord fra deg <3 <3 Fineste Janne :)
http://hevhodet.blogg.no/

Mitt navn er Camilla og jeg er 27 år. Jeg blogger om livet mitt, og har lidenskap for psykisk helse, dyr, arbeidsliv, naturen og friluftsliv. Deler også tips og gode råd, og er glad i å dele sunnere matoppskrifter og litt humor blir det også i blant. Velkommen til min blogg! For kontakt: camilla_dagsland89@hotmail.com

Siste innlegg

Siste kommentarer

Bloggdesign

hits Steg 4: Legg