24.02.2017

SJOKOLADE ANBEFALING!

Det teiteste jeg vet er når mennesker ikke vil prøve noe nytt, alternativer slik som dette istedenfor å hive i seg tonnevis med sjokolade, chips, is og brus og hva enn det måtte være, når man faktisk kan ty til litt sunnere alternativer i hverdagen! Her snakker jeg ikke om hver helg eller hver dag men å erstatte alt sukkeret og faktisk tenke litt over vekt, utseende og helse ikke minst. Det for være opp til hver enkelt, men jeg synes i vertfall at man kan gi det et forsøk før man dømmer og sier, Æsj dette vil ikke jeg ha, jeg må ha den vanlige plata med melkesjokolade! Nei du må ikke det. Prøvde ut denne sjokoladen her i dag, og er super fornøyd! Denne var bedre enn den forrige jeg anbefalte. Så denne anbefaler jeg absolutt :)

 

Camilla Fossaa Dagsland sitt bilde.

Camilla Fossaa Dagsland sitt bilde.

Har du prøvd denne sjokoladen før? <3

#blogg #tips #sjokolade #helse #hverdag #helg #februar #2017

 

17.01.2017

SUNNERE TIKKA MASALA RETT

Indisk mat, Tikka masala er noe jeg liker kjempe godt og jeg kunne lett spist dette mye oftere enn jeg gjør. Det smaker jo bare så godt! Krydret og godt med mye smak i.. Jeg kom nylig over en litt sunnere oppskrift på Tikka masala, Å tenkte å dele den med dere her på bloggen. Så her er den...... <3
 
 


 
Oppskrift til ca 3 porsjoner:
 
Ingredienser
  1. 700 g kylling
  2. 1 boks hakkede tomater
  3. 2 ss tomatpuré
  4. 1/2 paprika
  5. 1/3 løk
  6. 1 hvitløksfedd
  7. Krydder: Curry, cummin, kardemomme, kanel, chili, ingefær og sennepspulver
  8. 4 ss gresk yoghurt
  9. 1 blomkål
  10. 1 ss smør
  11. en klype salt
Fremgangsmåte
  1. Skjær kylling i terninger og stek sammen med grovhakket løk, finhakket hvitløk og krydder. Tilsett paprika i terninger, hakkede tomater og tomatpuré og stek i et par minutter til, ta pannen av plata når du rører inn gresk yoghurt til slutt.
  2. Bruk et rivjern og rasp blomkål, ha i en kjele med litt smør og salt og kok/stek under stadig omrøring i 6-7 minutter.

           Håper dette så godt ut! Kunne du tenke deg å prøve dette? <3

 

#blogg #hverdag #helse #mat #januar #2017

12.06.2016

FORFRISKENDE DRIKK

Forfriskende Baileys over ice

Server en "Baileys over ice" på dovne sommerkvelder. Alt du trenger er litt av likøren og noen isbiter, og du har den perfekte sommerdrinken å servere dine gjester. Helt enkelt og velsmakende.
 
 
- OPPSKRIFT

Baileys over ice

* 4 cl Baileys Irish Cream (Original, Hazelnut, Crème Caramel eller Coffee)

* 3 store isbiter

* Legg isbitene i et avkjølt drinkglass og hell over Baileys.

 

 

Dette smaker helt fantastisk godt! Jeg fikk faktisk dilla på det for ikke så alt for lenge siden, og jeg har alltid drukket Baileys med kaffe. Jeg bruker vanligvis den originale utgaven. Baileys Irish Cream Original. Men her kan du selvsagt prøve deg frem, Å finne din smak! Godt er det uansett.

 

Liker du Baileys ? Har du prøvd dette før ? <3 Håper tipset faller i smak <3

 

 

29.02.2016

MARS OG SNICKERS TREKKES TILBAKE I 55 LAND !

 

Er du en som elsker Snickers ? Eller Mars ? Les gjerne saken under!

Det er foreløpig usikkert om det vil skje i Norge, men sannsynligheten er der.

http://www.side2.no/helse/mars-og-snickers-trekkes-tilbake-i-55-land/3423195642.html

 

 

#Sjokolade #Nyheter #Helse #Februar #2016 #Blogg

 

 

22.01.2016

SUNNERE TACO ?

Hei igjen! Siden det er fredag og snart helg, så betyr det Tacokveld her i huset. Vi elsker taco,

og nå har det seg slik at jeg ikke har en spesiell oppskrift på taco, men lager den slik som de

fleste nordmenn gjør vil jeg tro! Vanlig kjøttdeig,  taco Shell og rømme og Salsa osv. Jeg har selvfølgelig ikke klart å holde fingrene i fra fatet når det

kommer til godteri og sukkerholdig mat. Så mye usunt som jeg har spist i januar, så er det nesten

 

slik at jeg rett og slett skammer meg litt. Derfor har jeg nå fått det for meg at jeg skal prøve å lage

tacoen litt sunnere i dag!! Så deler Hevhodet sin spesial oppskrift med dere (Ha Ha) Flirer!

Ønsker deg som leser en god nattesøvn og en herlig fredag <3

TACO

Bilde lånt fra Google.

 

OPPSKRIFT -

- 1 pakke kyllingkjøttdeig (400) gram. Du dobler det selvsagt hvis dere er flere.

- En boks ekstra lett rømme

- Salsa boks (Santa Maria) eller Old el (Paso)

  Ikke så sunt med saus på boks, men det gir bedre smak!

- 1 pakke revet ost

- 1 pakke taco krydder (Spice Mix)

- Fullkorns Tortilla

 

 GRØNNSAKER & SALAT-

- To bokser med ananasbiter

- Mais

- Agurk skjært i biter

- Og paprika

- 1 rødløk finhakket

- 1 avokado ( moses med en gaffel)  

(Du trenger ikke salt eller krydder) 

- 1 hel mango finhakket i terninger (anbefales)

- raspet gulrøtter er også veldig godt i taco. (anbefales)

 

Hva synes du om tipsene mine ? <3

Kom gjerne med egne taco tips/erfaringer <3

(Hvordan du lager din taco) 

#Mat #Helse #Helg #Fredag #Blogg 

 

31.08.2015

HUSKER DU DISSE ? 💜

10 SJOKOLADER DU GARANTERT SAVNER  

 

 Hvilken var din favoritt ?  😊  🍫 





 















26.08.2015

Takknemligheten over et godt måltid !

Hei og god onsdag alle sammen!!  :) 

 Både i går og i dag har været vært grått og det  regnet som bare det i går..  Litt uvant, etter som vi  hadde det varme og flotte nydelige været over hele  landet i forrige uke !  Jeg savner det allerede..

 Det er fremdeles grei temperatur ute,  og litt høy  luftfuktighet.  Men når sant skal sies så går vi  høsten i møte nå.  Jeg liker høsten. For all del. 

 Koselige innekvelder,  brenne lys og bare det å sitte  å høre Regnet plaske utforbi gjør stemningen litt  koselig <3  I dag ble det lasagne til middag med litt  salat og hvitløksbrød !  Mmm :) Det smakte i vertfall  godt!!  <3...

 

 Liker du høsten ?  Har du noen spennende planer  utover høsten ?   Ha en fin kveld videre  ❤💜💙💛

 





16.07.2015

SMOOTHIES

Her har dere noen Smoothie oppskrifter <3

 

MANGOSUPRISE.

1 stk. mango

1 båt gul vannmelon

1 ts revet frisk ingefær

 (kan sløyfes)

10 stk. isbiter

Fremgangsmåte: Skrell mangoen og skjær den og vannmelonbåten i biter. Kjør alt i blenderen. Server umiddelbart.

 

 

GRØNN GLEDE.

2 kiwi

1/2 galiamelon

2 dl yoghurt

6-8 isbiter av eplejuice

Fremgangsmåte: Rens og del frukten i biter. Kjør alt i blenderen. NB! Ikke kjør kiwien for lenge, for da slåes steinene i stykker

og de smaker som pepper. 

 

BRINGEBÆRFRYD.

3 dl kefir

4 ss vaniljeis

2 dl friske bringebær

Fremgangsmåte: Bland alle ingrediensene i mikseren og kjør til en kremet masse. Hell i glass og server umiddelbart. Pynt med friske bær.

 

EN JORDBÆR OG PÆREDRØM.

Ca.1/2 kurv jordbær

2 modne pærer

6-8 isbiter

4 dl Biola med jordbær

Fremgangsmåte: Kjøres i blenderen til konsistensen er myk og fin. Pynt med jordbær på kanten av glasset.

 

 

09.07.2015

Mmm<3

 

Beste drinken Blu Hawaii 🍸💕

 

Hadde denne gode drinken når jeg nylig var i Kroatia. Den er så god!  Elsker den.  

Andre som har smakt denne og synes den er god ?

 

Hvilke planer har dere for kvelden?  Ha en fin kveld  :)

 

25.06.2015

DET SMAKER VELDIG GODT !

Ferdigpresset fersk appelsinjuice <3

Det du trenger for å lage ferske pressede drikker, Er kun en Juicemaskin.

Når jeg lager juicen, Så pleier jeg å kjøpe appelsiner på tilbud. Når de har

det. Det går en del appelsiner, Viss du skal ha mange nok glass med juice.

Selv bruker jeg fra fem til ti stk. Det pleier å variere, Etter hvor mye du skal ha.

Pleier å fryse noen isbiter.  Juicen serveres best som kald. Min erfaring.

 

17.06.2015

Tropisk Drikk <3

Oppskrift: I Box vanilje yoghurt eller vaniljekesam.

mango kuttet opp i terninger, Ananas og Papaya frukt

i terninger. Frukten er best å bruke som fryst.

Du kan også bruke en ferdig pakke på butikken. De selger

en gul pakke, Som er laget med alle disse fruktene.



 

 



 

 

 

 

Denne har jeg brukt flere ganger. Og den er kjempe god :)

 

11.06.2015

SMAKEN AV SOMMER.

Halloen ! Har alle hatt en fin dag ? Har dere gjort noe spennende ? <3

Ikke fått blogget noe i dag, Vært så travel med andre ting. Husarbeid,

Blandt annet.. - Lagte meg en deilig smoothie nylig. Smakte kjempe godt.


<3 HER HAR DERE OPPSKRIFTEN.

1.  Jeg bruker Vanilje kesam. Dette har jeg erstattet med

     yoghurt. Ellers så kan du fint bruke yoghurt naturell, En

     halv Box, Eller en hel. Alt etter hvor mye du lager. Eller

     så bruker du bare vanilje yoghurt.

2.  Frosne jordbær.

3.  En halv eller en hel banan.    "Enkel & grei oppskrift."

09.06.2015

Bedre sent enn aldri !

Hei hei kjære lesere :). Håper dere har en fantastisk dag! I dag, Skinner solen

på Vestlandet.  Hvordan er været, Der dere bor i landet ?. 

I dag ble det en litt sen middag, Men bedre sent enn aldri. Lasagne bestemte

jeg meg for å lage i dag. Alt for lenge siden. Samboeren min jobbet overtid,

Å ble glad, Når han fikk dette til middag. Det smakte i vertfall godt.

 

Nå ligger vi strekk ut, Akkurat som "PUSUR "




 

07.06.2015

Nydelig Dessert.

Hei hei alle sammen. Ikke fått blogget så masse i helgen, Hatt besøk og vært

på besøk. Solen har smilt, Og det har vært et herlig vær. I går va jeg på jentekveld,

Og en venninne, Hadde lagt denne gode desserten til oss. Brownies, Pistasj

iskrem og jordbær. Nydelig lagt til, Og veldig veldig godt. Anbefales :)



 

Har dere hatt en fin helg ? Hva har dere gjort i helgen ?  <3

 

 

 

05.06.2015

Good Feeling


<3



Ønsker dere alle en herlig Fredagskveld 

30.05.2015

Har du lyst har du lov !

I dag skinner solen på Vestlandet! Helt fantastisk. Vi har så mye regn her,

Og det er sjelden vi for sol i lange tider. Siden været er så deilig som det er

i dag, Så fristet det med en Iskaffe og Pistasj Sørlandsis, Med sjokoladebiter.

Den er så god.   Ønsker dere alle sammen en fin Lørdagskveld :)

 

 

 

 

Her har dere en sang å kose dere med. Definitivt min favorittsang om dagen




 



                                                                                                                              

                                                                                                                                          

28.05.2015

ER DU EN KAFFEKJERRING ? DA HAR JEG GODE NYHETER TIL DEG :)

Derfor er kaffe bra for helsen din

I Norge finnes det omkring 2,8 millioner kaffedrikkere.

Selv om det kan se ut til at stadig flere velger å gå for variantene som er blandet ut med melk, foretrekker de fleste kaffen helt svart - faktisk hele 73 prosent.

Dersom du lurer på om kaffekoppen gjør noe mer for kroppen din enn å få liv i det trøtte trynet på morgenkvisten, så sjekk dette:

HUKOMMELSE: Ifølge Prevention.com viser en fersk studie at bare to kopper med kaffe om dagen kan ha en positiv effekt på langtidshukommelsen din.

Tidligere studier har også vist at kaffe kan redusere risikoen for Alzheimers. Kvinner og menn som drakk tre til fire kopper kaffe om dagen reduserte risikoen med 65 prosent.

Forskerne mener det skyldes at kaffe har en betennelsesdempende effekt og blokkerer kolesterol som samler seg opp i hjernen. 

HUMØR: Drikken kan også motvirke depresjoner - faktisk er det hevdet at to kopper om dagen kan være like effektivt som milde medisiner.

Blant annet øker koffein frigjøringen av stoffet dopamin i hjernen. Dopamin er på mange måter kroppens eget rusmiddel, og kan gi en mild følelse av oppstemthe

HJERTET: Ifølge forskere kan også kaffe være en nøkkel til å holde hjerte sunt.

Resultater blant nesten 150.000 menn og kvinner, viste at personene som drakk én til to kopper kaffe hver dag hadde 11 prosent mindre sannsynlighet for å utvikle hjertesvikt - i motsetning til de som ikke drakk kaffe.

Ifølge Prevention.com kan også litt koffein hver dag hjelpe hjertet til å jobbe bedre, ved å øke blodstrømmen til hjertet.

HUDEN: Ja, det stemmer - kaffe påvirker huden din, men det er ikke snakk om rynker.

Et team av vitenskapsfolk ved Harvard Medical School har funnet ut at to-tre kopper kaffe om dagen reduserer risikoen for å utvikle den vanligste formen for hudkreft - basaliomer, med hele 20 prosent.

Dette er svært relevant for nordmenn, som ligger på verdenstoppen når det gjelder flest tilfeller av alvorlig hudkreft per innbygger.

ENERGI: Dette vet du vel, men det du kanskje ikke var klar over, er at det kan lønne seg med en kopp kaffe før trening.

Det vil ikke bare gi deg mer energi, men kan også bidra til å øke prestasjonen din under treningsøkten. Det skyldes at koffein stimulerer energiproduksjonen og forbedrer blodtilførselen til både musklene og hjertet.

LEVEREN: Kaffe påvirker også leveren din på en god måte

 

http://hevhodet.blogg.no/

Mitt navn er Camilla og jeg er 27 år. Jeg blogger om livet mitt, og har lidenskap for psykisk helse, dyr, arbeidsliv, naturen og friluftsliv. Deler også tips og gode råd, og er glad i å dele sunnere matoppskrifter og litt humor blir det også i blant. Velkommen til min blogg! For kontakt: camilla_dagsland89@hotmail.com

Siste innlegg

Siste kommentarer

Bloggdesign

hits